SÜGIS 2024 GURMEEPAASTUD
Sügisese pööripäeva järel toimub looduses täiuslik ümberlülitus. See on puhas füüsika, mida ma isiklikult väga armastan.
Loomulik looduse loogika. Meie laiuskraadil vahetub sügisel aktiivsuse nupp passiivsusega ja
kevadel passiivuse nupp uuesti aktiivsusega. Need on kaks täiesti erinevat energeetilist võnget nii keha kui meele tasandil. Purjetada on alati mõistlik pärituult! Sarnaselt sellele on mõistlik talvine või suvine sõit õigel ajal aegsasti õigele lainele sättida.
Selleks on just nüüd sügisel, vahetult peale pööripäeva teha üks nauditav paast (ja puhastus), et vabaneda liigselt kogunenud kuumusest nii kõhus kui peas. Miks see on oluline? Sügisesesd ja kevadised viirushaigused justnimelt seda teevadki, põletavad ära liigselt kogunenud kraami :) Paastudes ja puhastudes saame seda kõige loomulikumal moel ennetada ning samal ajal immuunsust tugevdada. Omast kogemustest võin kinnitada, et just need nauditaval moel tehtud ümberlülitused kevadel ja sügisel päästsid mind viisrushaigustesse nakatumast!
Millega ja kuidas seda teha? Siin on erinevaid võimalusi. Minu jaoks on peamine kasutada igal moel "vähima pingutuse seadust". Teisisõnu kõik peab toimuma ülima naudinguga ilma igasuguse vastupanu ja ekstreemse pingutuseta justkui möödaminnes. Nii nagu kõigest elus võib ja peab saama gurmee oma ülimas lihtsuses igal tasandil. Valik on Sinu!
Mis laagris toimub?
- kolm korda päevas minu valmistatud gurmeetoit minu loodud originaalretseptidega
- uneta une ülimõnusad tervenemisele suunatud pehmed sessioonid
- hommikused ja päevased graatsiat täis sirutused ning juurteni sügavad hingamised
- värske õhk, aeglased jalutused, lihtsalt omaette olemine
- sauna ja iluprotseduurid
- inspiratsiooniloengud
- soovi korral massaaz.
Olen neid laagreid korraldanud juba üle kuue aasta. Käesolevad kannavad järjekorra numbrit 21 ja 22. Aastatepikkuse kogemuse najal on loonud ennast süsteem, kus kõik on justkui sama ja samal ajal iga kord täiesti uus. Nii nagu on seda iga saabuv sügis või kevad oma täiusliku eripäraga. Sellest johtuvalt loovad end ka igal sügisel ja kevadel oma eriliste nüanssidega gurmeeretseptid ja kõik muud tegevused vastavalt sellele, milline on parasjagu olnud eelnev suvi või talv. See on mulle endale alati uue loomingu nauditavaks inspiratsiooniallikaks. Esmakordselt osalejate üllatuseks on muidugi ka kaalulangus, mis mitte kunagi ei ole omaette eesmärk vaid pigem kerguses möödaminnes tekkinud kaasnähtus :)
Juhul, kui soovid lisainfot, siis vastan lahkesti!
19. - 22. september laager on välja müüdud!
26. - 29. september on välja müüdud!
Kirjuta mulle ja pane kevadise laagri infolisti!
MÕNED KILLUD VAREM OSALENUTE KOGEMUSEST:
Sügisese pööripäeva järel toimub looduses täiuslik ümberlülitus. See on puhas füüsika, mida ma isiklikult väga armastan.
Loomulik looduse loogika. Meie laiuskraadil vahetub sügisel aktiivsuse nupp passiivsusega ja
kevadel passiivuse nupp uuesti aktiivsusega. Need on kaks täiesti erinevat energeetilist võnget nii keha kui meele tasandil. Purjetada on alati mõistlik pärituult! Sarnaselt sellele on mõistlik talvine või suvine sõit õigel ajal aegsasti õigele lainele sättida.
Selleks on just nüüd sügisel, vahetult peale pööripäeva teha üks nauditav paast (ja puhastus), et vabaneda liigselt kogunenud kuumusest nii kõhus kui peas. Miks see on oluline? Sügisesesd ja kevadised viirushaigused justnimelt seda teevadki, põletavad ära liigselt kogunenud kraami :) Paastudes ja puhastudes saame seda kõige loomulikumal moel ennetada ning samal ajal immuunsust tugevdada. Omast kogemustest võin kinnitada, et just need nauditaval moel tehtud ümberlülitused kevadel ja sügisel päästsid mind viisrushaigustesse nakatumast!
Millega ja kuidas seda teha? Siin on erinevaid võimalusi. Minu jaoks on peamine kasutada igal moel "vähima pingutuse seadust". Teisisõnu kõik peab toimuma ülima naudinguga ilma igasuguse vastupanu ja ekstreemse pingutuseta justkui möödaminnes. Nii nagu kõigest elus võib ja peab saama gurmee oma ülimas lihtsuses igal tasandil. Valik on Sinu!
Mis laagris toimub?
- kolm korda päevas minu valmistatud gurmeetoit minu loodud originaalretseptidega
- uneta une ülimõnusad tervenemisele suunatud pehmed sessioonid
- hommikused ja päevased graatsiat täis sirutused ning juurteni sügavad hingamised
- värske õhk, aeglased jalutused, lihtsalt omaette olemine
- sauna ja iluprotseduurid
- inspiratsiooniloengud
- soovi korral massaaz.
Olen neid laagreid korraldanud juba üle kuue aasta. Käesolevad kannavad järjekorra numbrit 21 ja 22. Aastatepikkuse kogemuse najal on loonud ennast süsteem, kus kõik on justkui sama ja samal ajal iga kord täiesti uus. Nii nagu on seda iga saabuv sügis või kevad oma täiusliku eripäraga. Sellest johtuvalt loovad end ka igal sügisel ja kevadel oma eriliste nüanssidega gurmeeretseptid ja kõik muud tegevused vastavalt sellele, milline on parasjagu olnud eelnev suvi või talv. See on mulle endale alati uue loomingu nauditavaks inspiratsiooniallikaks. Esmakordselt osalejate üllatuseks on muidugi ka kaalulangus, mis mitte kunagi ei ole omaette eesmärk vaid pigem kerguses möödaminnes tekkinud kaasnähtus :)
Juhul, kui soovid lisainfot, siis vastan lahkesti!
19. - 22. september laager on välja müüdud!
26. - 29. september on välja müüdud!
Kirjuta mulle ja pane kevadise laagri infolisti!
MÕNED KILLUD VAREM OSALENUTE KOGEMUSEST:
Suur tänu!
… seda on ootamatult palju, mida olen Sinu leebel juhendamisel õppinud, taibanud.
Minu jaoks on see väga tähenduslik… sellisel viisil "ampsu" kaupa doseerituna on see olnud integreeritav/"installeeritav" kergesti igapäeva.
Angela
… seda on ootamatult palju, mida olen Sinu leebel juhendamisel õppinud, taibanud.
Minu jaoks on see väga tähenduslik… sellisel viisil "ampsu" kaupa doseerituna on see olnud integreeritav/"installeeritav" kergesti igapäeva.
Angela
Taas erakordne ja täiesti eriline kogemus oli paastulaager sel korral.
Olen väga õnnelik ja tänulik, et sain olla nii hoitud, turvalises ja armastavas keskkonnas.
Kogu seltskond on hästi toetav, sõbralik ja soe.Sinu toidud on parim pai kõhule, südamele ja hingele, silmailust rääkimata.
Puhas nauding igale meelele. Sa oledimeline haldjas meid hoidmas ja suunamas, jagad armastust igal viisil.
Katrin
Olen väga õnnelik ja tänulik, et sain olla nii hoitud, turvalises ja armastavas keskkonnas.
Kogu seltskond on hästi toetav, sõbralik ja soe.Sinu toidud on parim pai kõhule, südamele ja hingele, silmailust rääkimata.
Puhas nauding igale meelele. Sa oledimeline haldjas meid hoidmas ja suunamas, jagad armastust igal viisil.
Katrin
Taevani tänud Sulle, et saime taaskord nautida sinu hoolt, tervendada end
ja õppida ennast veelgi sügavamalt armastama
....ning muidugi siirad tänud selle eest, et võimaldasid taaskord korralikult magada.
Tavaellu naasmine toimus seekord väga sujuvalt.
Merle
....ning muidugi siirad tänud selle eest, et võimaldasid taaskord korralikult magada.
Tavaellu naasmine toimus seekord väga sujuvalt.
Merle
Tunnen end suurepäraselt, lisandunud tohutut energiat ja tahet elada.
Kõik mis oli laagris oli nagu muinasjutt. Tundsin soojust, hoolivust.
Väga imponeeris selge ja täpne laagri korraldus, samas ka vabadus.
Valentina
Kõik mis oli laagris oli nagu muinasjutt. Tundsin soojust, hoolivust.
Väga imponeeris selge ja täpne laagri korraldus, samas ka vabadus.
Valentina
Tänan, väga armsa ja toreda lihtsalt olemise laagri eest!
Nii mitmedki hirmud said seljatatud :) Ei pidanudki nälgima ja klistiiri saama.
Ka jooga polnud hommikul vara mingi hull sport vaid pigem mõnus võimlemine.
Toidud olid ka muidugi väga maitsvad ja mõnusad ja armastusega laetud.
Anne
Nii mitmedki hirmud said seljatatud :) Ei pidanudki nälgima ja klistiiri saama.
Ka jooga polnud hommikul vara mingi hull sport vaid pigem mõnus võimlemine.
Toidud olid ka muidugi väga maitsvad ja mõnusad ja armastusega laetud.
Anne
Suurepärane ja timmitud protsess on sul välja töötatud vana kama
lahtilükkamiseks :)
Hea kerge ja helge ja selge on olla.
Kaire
Hea kerge ja helge ja selge on olla.
Kaire
Igakülgsed tänud Sulle! Ma ei jõudnud öelda, et me
kõik ilmselt tundsime, et Sa olid meile pühendunud 100%-liselt.
Ja kuidas igas Sinu lihtsa tegemise taga on tunda suurt-suurt isikliku kogemuse hulka...s.t. see, mida me näeme-kuuleme, on vaid jäämäe veepealne osa taju; mis mind heas mõttes Sinu juures alati intrigeerib....
Riina
Ja kuidas igas Sinu lihtsa tegemise taga on tunda suurt-suurt isikliku kogemuse hulka...s.t. see, mida me näeme-kuuleme, on vaid jäämäe veepealne osa taju; mis mind heas mõttes Sinu juures alati intrigeerib....
Riina